Cursussen

In harmonie met je cyclus

Cursus voor moeders met dochters in de leeftijd van 10-14 jaar

De menstruatiecyclus speelt een grote rol in het leven van de vrouw. Als je cyclus in balans is, is het een mooie manier om jezelf gezond en vitaal te houden. Onze cyclus geeft ons namelijk belangrijke informatie over hoe het met je gaat.
Toch merk ik in de praktijk dat vrouwen vaak balen van hun menstruatiecyclus en klachten hebben als krampen, hoofdpijn, stemmingswisselingen en vermoeidheid.
Ook onregelmatige menstruatie, heftig of juist weinig bloedverlies komen veel voor. We denken dan: “ mijn moeder had het ook, dus zal het er wel bij horen….”
Maar is dat zo?

Als jij een dochter hebt, dan weet je dat bij haar straks ook die menstruatiecyclus gaat beginnen. Heb je haar daar al goed op voorbereid? Wat ga je haar leren over de menstruatiecyclus? Kan je haar een positieve boodschap geven over haar hormonen en cyclus?

Ik ben Annerieke Cooiman-Laar, natuurgeneeskundige en acupuncturist, gespecialiseerd in de menstruatiecyclus en fertiliteit. In de praktijk kom ik zoveel mythen rondom de menstruatiecyclus tegen en tegelijk ook zoveel klachten. Ook zie ik vaak vrouwen die al jong aan de anticonceptie pil gegaan zijn, omdat ze last hadden van hun menstruatiecyclus.

Dat gaf mij de motivatie deze cursus te ontwikkelen, want je kan namelijk zelf veel doen om je hormonen in balans te brengen

Kom samen met je dochter naar de cursus ‘ in harmonie met je cyclus’.

We bespreken:
– Wat een gezonde cyclus is en wat niet
– De mythen rondom de menstruatiecyclus
– Welke signalen je cyclus je geeft
– Hoe je je cyclus kan leren begrijpen, zodat je precies weet in welke fase je zit
– Wat je kan doen om symptomen te verlichten of te verhelpen

Als jullie willen leren over een gezonde menstruatiecyclus en hormonen, dan is deze cursus geschikt voor jullie!

Voor wie:
Moeders met dochters in de leeftijd van 10-14 jaar

Wanneer:
op 20 februari 2020, van 19.00 tot 21.00 uur

Waar:
Frieda Vroedvrouwen
Oostzeedijk Beneden 9a
3062 VJ Rotterdam

Kosten:
€30,-/moeder en dochter
inclusief koffie/thee

Aanmelden:
Stuur een mail naar office@friedavroedvrouwen.nl